1)情志篇:保持乐观情绪,避免七情过激,情绪的异常变化,尤其是郁郁寡欢,它能够损神伤气,削弱机体的抵抗能力,会招致病邪侵入。
2)饮食篇:加强营养,应多吃一些高蛋白、高碳水化合物、高维生素的食品。如果您咳嗽咳痰多,应多吃些白果、萝卜、冬瓜、丝瓜、橙、柚等食物。忌烟、酒,辛辣刺激性及坚硬食物。忌油煎、烧烤等热性食物。忌油腻、粘滞生痰的食物。
3)运动篇:避免剧烈运动及重体力劳动,特别是需要屏气的工作如提取重物、游泳、潜水等。避免过度劳累,减少气胸复发。慎重去海拔高的地方。
4)生活篇:室内经常通风换气,保持空气新鲜。注意保暖,预防呼吸道感染。养成好的生活习惯,保持大便通畅。
5)门诊随访:
①为了使您的疾病尽快恢复,平时要多做深呼吸及有效咳嗽,以促进膨胀,防止肺不张和肺部感染。
②请您出院后两周内避免剧烈活动和术侧举重物,医院X片复查。
③如再次出现胸痛,呼吸困难等情况,应及时入院。
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