据美国近年统计，每年心血管病人死亡数达百万人，约占总死亡病因1/2。而因心脏停搏突然死亡者60-70%发生在院前。因此，美国成年人中约有85%的人有兴趣参加CPR初步训练，结果使40%心脏骤停者复苏成功，每年抢救了约20万人的生命。心脏跳动停止者，如在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性最大，因此时间就是生命，速度是关键，初步的CPR按ABC进行。
视频来自《人卫出版社》心肺复苏操作方法当发现有人突然倒地后：
1.先确认周围环境安全，周围环境安全。
2.判断意识，双手轻拍病人双肩，同时在双耳边交替呼叫病人，喂，你还好吗？
3.判断是否有自主呼吸及颈动脉搏动，术者左耳贴近病人耳鼻部，感受是否有气体呼出，看胸廓有无起伏，右手中指及示指先触及气管正中的喉结，然后向旁滑移2~3cm，在胸锁乳突肌内侧触摸颈动脉，判断时间不超过十秒钟。患者意识丧失，自主呼吸停止，颈动脉搏动消失，紧急进行心肺复苏。
4.呼救，快来人呐，快来人呐，赶快拨打，有人需要急救。
5.摆放合适的体位，迅速摆放为口、颈与躯干在同一个轴面的仰卧位，双臂自然置于躯干两侧，解开患者衣扣，充分暴露胸部。
6.人工胸外按压30次。按压部位，按压两乳头连线与胸骨交界处。按压要点，一只手掌根部置于按压部位，另一手掌重叠其上，两手手指交叉、翘起，离开胸壁，肘关节伸直，依靠肩部和背部的力量，垂直向下按压，胸骨下陷至少5cm，按压后使胸廓恢复原来的位置，放松时掌根不能离开胸壁，按压和放松的时间大致相等，连续有节律地按压30次，按压频率至少每分钟次。
7.清除口鼻异物，将手托住患者头部，将头右倾45°，用示指裹紧纱布，清除口腔内异物，同时清除鼻腔内异物，然后将头摆正。
8.仰头抬颏法开放气道，术者一手置于病人前额用力加压，另一手示指和中指抬起下颌，使下颌尖与耳垂的连线和底面垂直，口腔无分泌物，无假牙。
9.口对口人工通气2次，术者用置于前额手的示指与拇指捏住患者鼻孔，吸一口气，用口把患者的口全罩住，然后缓慢地吹气，每次吹气应持续1秒以上，确保吹气时有胸廓起伏，吹气后迅速将口唇移开，手松鼻，转头观看胸廓是否有回陷，连续给予人工呼吸2次。
10.完成4组30:2按压:通气。
11.5个循环做完后，立即判断患者生命体征是否恢复，患者颈动脉搏动恢复，自主呼吸恢复，末梢循环改善，心肺复苏成功。
12.将头后仰位复位，整理衣物。
并发症
1.骨折：肋骨、胸骨、脊柱骨折、连枷胸。
2.脏器撕裂：如肺、肝、腹部及其他脏器。
3.栓塞：肺或脑脂肪栓塞。
4.其他：气胸、血胸、心包填塞。
禁忌症
1.胸部严重挤压伤或多发性肋骨骨折。
2.大面积肺栓塞。
3.张力性气胸。
胸外按压有效指征
1.能触及大动脉搏动或收缩压60mmHg以上。
2.口唇、甲床及皮肤颜色由发绀变为红润。
3.扩大的瞳孔逐渐回缩或出现睫毛反射。
4.呼吸状态改善或出现自主呼吸。
5.昏迷逐渐变浅或出现挣扎。
停止心肺复苏指征
1.被抢救者自主呼吸及心搏已经恢复。
2.复苏操作已达30分钟以上，而患者仍呈深度昏迷，且自主呼吸、心跳一直未能恢复。
3.心电图示波一致呈现直线。
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