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8月16日19:30，“健康攀枝花”第二十四期开播。本期邀医院副院长兼急诊科主任、副主任医师张福鑫做客热线栏目，就“生活中的急救知识”和听众朋友们进行分享交流。

简单介绍

本期健康攀枝花热线，一共为大家分享了12种日常生活中容易出现的突发情况，每一种情况都有可能发生在我们身上，所以了解必要的急救知识是十分重要的哦！下面我们就一起来看看吧！

一、中暑

中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。表现：大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐，体温高，脸色干红或苍白，注意力涣散、直立性低血压或晕厥，意识模糊、甚至无反应

处置方法：

轻度中暑者，搬：应将其迅速的转移到阴凉通风处静卧休息。

擦：脱掉或者解开衣服，用冷毛巾擦拭身体，有条件将冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或腹股沟处等大动脉血管部位，以迅速降低体温，但注意不要冻伤。

服：也可以让中暑者喝一些凉盐水、清凉含有盐饮料（运动饮料），也可以服用十滴水、藿香正气水等解暑药。

重症病人：有恶心、呕吐，或者意识不清甚至昏迷的病人及时拨打。

二、低血糖

低血糖指浓度低于2.8mmol/L，往往发生在有糖尿病的人身上，正常人也时有发生，如没吃早、饭剧烈运动后。

为什么糖尿病的人容易发生呢？因为糖尿病病人需要使用降糖的药物来控制血糖，如果使用药物过量或者是正常用药后进食量不足，就可能造成低血糖的发生，还有酒精能直接导致低血糖，要避免酗酒或者空腹饮酒。

低血糖的临床表现有哪些？

主要表现为出冷汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

发生低血糖以后如何处理？

对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等一般10几分钟后即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息，要及时拨打电话，或者医院急救。

如何预防?

1、糖尿病病人定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量。

2、运动前应增加额外的碳水化合物摄入。

3、避免酗酒和空腹饮酒。

4、糖尿病病人随时准备糖果、饼干在身边，出现症状随时食用。

三、急性中毒

中毒途径主要是1、经消化道有食物中毒、酒精中毒、农药中毒、药物中毒等，2、经呼吸道：气体中毒，有毒气体和窒息性的气体。3、皮肤黏膜：蛇蝎咬伤中毒、沥青中毒、农药中毒

中毒处理原则主要是三点：

1、立即终止毒物接触。

2、清除尚未吸收的毒物。

3、促进已经吸收的毒物排除，还有就是特殊解毒药物的使用。医院外的急救，主要是前面两点。

具体怎么做呢？

食物中毒，迅速排除胃中的毒物是急救的关键。

1、催吐，一般在进食2小时内效果最好，可用手指或软毛刷刺激咽喉部，吐不出来，可口服-ml温水再次刺激，医院洗胃急救。

2、如果超过2小时，可口服泻药如大黄水、番泻叶、果导片等，并及时就医。

煤气中毒怎么处理

煤气中毒主要表现为：头痛、无力、眩晕、呼吸困难，患者口唇呈樱桃红色，有恶心、呕吐、意识模糊或昏迷。

处理：1、保持冷静，立即开窗通风，发现泄漏关闭阀门，避免在室内使用手机和开灯。

2、迅速将病人转移到空气新鲜或者是通风的地方，卧床休息，注意保暖，保持呼吸道通畅。有氧气尽早的吸氧。

3、及时拨打医院抢救，如果发现心脏骤停立即行心肺复苏。

四、烫伤

烫伤后怎么办？

1、冷水或冰水冲洗或浸泡半小时（水温不要低于5度）。

2、医院，但注意冰袋外面要用毛巾包裹以防止冻伤。

3、烧烫伤病人容易有口渴症状，不要给病人喝白开水、矿泉水，以免引发脑水肿和肺水肿等并发症。可让病人少量多次喝些淡盐水，以补充血容量。

4、可以用碘伏消毒后用烫伤膏外涂，及时就医。

烫伤后哪些急救措施是不宜使用的?

1、不可将衣物剥脱，以免加重皮肤损伤。

2、不可将水泡挑破，因为一旦发生感染，皮肤很容易留下疤痕。

3、不要擦紫药水或红药水，因为伤处被覆盖后，一旦出现感染很难觉察。

4、不要在家中自行包扎，因为家中的绷带和纱布都不能确保清洁无菌，容易感染。

酸碱皮肤烧伤怎么处理？

早期处理也是以大量的流动清水冲洗，而不必要找到这种化学物质的中和剂。过早应用中和剂，会因为酸碱中和反应产热而加重局部组织损伤。

五、癫痫

癫痫（即俗称的“羊角风”或“羊癫风”）强直阵挛性癫痫发作是最为人熟悉的一种癫痫发作类型，又被称为大发作。

发作时常表现为全身僵硬，意识丧失并摔倒在地，继而表现为抽动或惊厥。由于呼吸不规则，常出现紫绀，有时会有大小便失禁，甚至会咬伤舌头。

当您看到有人突发强直-阵挛性癫痫发作时要注意，什么能做什么不能做！

你能做什么？

1、防止患者受伤（除去患者附近的有害物体或者是因素）。

2、在患者头部下面垫上柔软物体等。

3、寻找患者身上有无癫痫病例或者是药物，它们可能会提供患者癫痫发作的信息和指导急救的信息。

4、记录抽搐的持续时间

5、一旦抽搐停止，尽量轻柔地将患者翻转至侧卧位，该体位有利于避免误吸，还能防止舌头向后坠、堵住呼吸道，等待患者完清醒后再离开，保持镇定，避免恐惧和焦虑。如患者持续、反复抽搐及时拨打急救电话。

你不能做什么？

1、强行限制患者的抽搐

2、往患者口中放任何物体

3、试图移动他们(除非他们处于危险之中)

4、患者喂水或食物(除非患者已完全清醒)

对于癫痫发作的基础急救常识，我们要打破旧观念，树立正确的理念和方法，并让更多人知晓，无论公众还是医护人员!

小儿高热抽搐呢？

对于小儿高热惊厥和癫痫处理是差不多的，家长首先要保持镇静，切勿惊慌失措，应迅速将小儿抱到床上，侧身俯卧，保持呼吸道通畅、防止误吸，不要强行撬开嘴巴，切忌在惊厥发作时给患儿喂药，及时物理降温，冰敷大动脉，温水擦浴等。医院就诊，明确诊断，找到发热原因，避免延误病情。

六、溺水

夏天来了，游泳、戏水的时节也到了，“注意安全”虽然年年讲，但意外仍时有发生。据统计，溺水是我国人群意外伤害致死的第3位死因，占意外死亡总数的10%。究其原因，一方面是缺少安全防范意识，遇到意外时不能沉着自救；另一方面则是急救措施不当导致时机贻误。因此，掌握正确的急救知识能极大地挽救伤者的生命。

溺水后如何营救？

水性好的游泳者从水中营救患者，最佳的方式是从后面抱住溺水者，如果没反应及时离开水面，其他人立即寻找漂浮物、绳索等并及时呼救。救人时，如被溺者抱住，应放手自沉，使溺者离开，必要时再救，否则救人不成反而陪上性命。

离水后急救，有呼吸，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，如果没呼吸尽早行心肺复苏。

溺水后需要倒水吗？

有的人认为，既然水是罪魁祸首，就应该尽快把呛进的水倒出来，于是将伤者背朝上、头朝下进行“倒水”。有的则把伤者扛在肩上，快步奔跑。电视上、 　　想了解更多健康知识

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